Dr. Ariadne Méndez

Sobre el Doctor

Buscar ayuda psicológica es una decisión importante y, en ocasiones, difícil de tomar. Por ello, considero fundamental ofrecer un espacio de confianza, escucha y respeto, donde puedas sentirte acompañado en aquello que hoy te genera malestar.Soy psicóloga y psicoterapeuta con enfoque psicoanalítico. Mi trabajo consiste en ayudarte a comprender las experiencias, emociones y patrones que pueden estar influyendo en tu bienestar, para que puedas desarrollar una mayor comprensión de ti mismo y generar cambios significativos en tu vida.Aunque mi formación tiene una base psicoanalítica, también cuento con formación en terapia breve, ansiedad, depresión y trauma, lo que me permite adaptar el proceso a las necesidades de cada persona. Mi objetivo es que la terapia no solo te permita comprender lo que te sucede, sino también desarrollar recursos que te ayuden a afrontar las dificultades de la vida, mejorar tus relaciones, regular tus emociones y generar cambios significativos en tu bienestar.Considero que cada proceso es único. En la primera sesión tendremos la oportunidad de conocernos, comprender aquello que te ha llevado a buscar ayuda y comenzar a construir un camino de trabajo acorde a tus necesidades y objetivos. Mi prioridad es ofrecerte un espacio terapéutico seguro, cercano y libre de juicios, donde puedas sentirte escuchado y acompañado en tu proceso.

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