Dr. Jeniffer Merino González

Sobre el Doctor

Soy psicóloga clínica, con formación en Terapia Cognitivo Conductual y Terapia Breve Centrada en Soluciones. Mi trabajo está enfocado en acompañarte a comprender lo que te ocurre, identificar patrones que mantienen el malestar y desarrollar herramientas prácticas para afrontarlo de una manera más funcional y consciente.Trabajo con personas que se sienten emocionalmente sobrecargadas, con ansiedad, culpa, tristeza persistente, dificultad para poner límites, problemas relacionales o que atraviesan momentos de crisis vital. En consulta, busco crear un espacio seguro, respetuoso y sin juicios, donde puedas expresar lo que sientes a tu propio ritmo.Mi enfoque es colaborativo y activo: no se trata solo de hablar, sino de entender qué está pasando, por qué se mantiene y qué podemos hacer diferente en el aquí y ahora. La terapia se adapta a cada persona, considerando su historia, contexto, recursos personales y ritmo emocional.Acompaño procesos desde una mirada clínica y humana, integrando psicoeducación, ejercicios prácticos y estrategias que pueden utilizarse tanto dentro como fuera de sesión. El objetivo es que poco a poco recuperes claridad, regulación emocional y sensación de bienestar sobre tu vida.Creo firmemente que la terapia no es debilidad, sino una forma responsable y valiente de cuidar la salud mental. Pedir ayuda es un paso importante y no tienes que hacerlo solo/a.

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