Dra. Karina Gabriela Tinoco Sánchez

Sobre el Doctor

Psicóloga | Enfoque Cognitivo-ConductualSoy licenciada en Psicología y mi compromiso es acompañar a las personas en la construcción de una vida con mayor bienestar emocional. Trabajo desde un enfoque cognitivo-conductual, basado en estrategias con respaldo científico que ayudan a identificar y modificar los pensamientos, emociones y conductas que generan malestar.Brindo atención psicológica individual a adolescentes y adultos que enfrentan depresión, ansiedad, estrés, dificultades emocionales y procesos de duelo. Además, cuento con formación en tanatología, lo que me permite acompañar a quienes atraviesan pérdidas significativas, ya sea por el fallecimiento de un ser querido, separaciones, cambios importantes o cualquier proceso de duelo que impacte su vida.Mi experiencia profesional incluye la atención en una Unidad Especializada para Jóvenes y Adultos Jóvenes Infractores, donde realicé evaluación psicológica, intervención clínica, elaboración de planes de tratamiento y talleres orientados al desarrollo personal, la regulación emocional y el fortalecimiento de habilidades de afrontamiento.Creo en la importancia de ofrecer un espacio seguro, respetuoso y libre de juicios, donde cada persona pueda comprender su historia, desarrollar herramientas para afrontar sus dificultades y avanzar hacia una mejor calidad de vida.Áreas de atención:Depresión.Ansiedad.Terapia individual.Acompañamiento en procesos de duelo.Manejo del estrés.Desarrollo de habilidades de afrontamiento.Regulación emocional.

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