Estrés Laboral
Revisado por el equipo médico de El Doctor Política editorial
El estrés laboral es la respuesta física y emocional que surge cuando las exigencias del trabajo superan los recursos o la capacidad de la persona para afrontarlas. Mantenido en el tiempo, puede afectar el bienestar general.
Síntomas frecuentes:
- Cansancio persistente, irritabilidad o dificultad para concentrarse
- Tensión muscular, dolores de cabeza o alteraciones del sueño
- Desánimo o pérdida de motivación hacia las tareas
¿Cuándo acudir al especialista? Cuando el malestar interfiere con el descanso, las relaciones o el desempeño diario, conviene una valoración profesional.
¿Quién lo trata? El psicólogo y el psiquiatra acompañan el manejo del estrés laboral mediante distintas estrategias. Hablar con uno de estos profesionales puede ayudarte a entender qué está detrás del malestar y a encontrar herramientas para sobrellevarlo.
Datos de 22,450 médicos que tratan estrés laboral
¿Qué especialista trata estrés laboral?
Si presentas síntomas de estrés laboral, lo recomendable es acudir con el psicólogo. Dependiendo de tu caso, también puede intervenir el psicoanalista o el psiquiatra. En El Doctor puedes encontrar y agendar una consulta con estos especialistas cerca de ti.
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Preguntas frecuentes
¿Qué es estrés laboral?
El estrés laboral es la respuesta física y emocional que surge cuando las exigencias del trabajo superan los recursos o la capacidad de la persona para afrontarlas. Mantenido en el tiempo, puede afectar el bienestar general.
¿Qué médico trata estrés laboral?
Si presentas síntomas de estrés laboral, lo recomendable es acudir con el psicólogo. Dependiendo de tu caso, también puede intervenir el psicoanalista o el psiquiatra. En El Doctor puedes encontrar y agendar una consulta con estos especialistas cerca de ti.