Ganancia De Peso Durante El Embarazo

La ganancia de peso durante el embarazo se refiere al aumento de peso que experimenta la mujer a lo largo de la gestación, un proceso natural y necesario para el desarrollo del bebé que conviene mantener dentro de rangos saludables.

¿Por qué importa? Un aumento adecuado favorece la salud de la madre y del bebé; tanto un incremento muy bajo como uno excesivo pueden asociarse a complicaciones.

Factores que influyen: el peso previo al embarazo, la alimentación, la actividad física y si se espera uno o más bebés.

¿Quién orienta sobre esto? La Nutrióloga y la Nutrióloga Clínica acompañan a la futura madre con un plan de alimentación equilibrado según cada etapa. Si tienes dudas sobre tu aumento de peso en el embarazo, lo ideal es comentarlas con una profesional que pueda guiarte de forma personalizada y en coordinación con tu control prenatal.