Dra. Jessica Trejo

Sobre el Doctor

La consulta nutricional es individual, en esta se realiza una evaluación nutricional completa por medio de una bioimpedancia eléctrica, (electrodos que ayudan a conocer la cantidad de % de Agua corporal, Densidad Mineral Ósea, Edad metabólica, Nivel de grasa visceral, % grasa corporal total y por segmentos, kg de músculo total y por segmentos e Índice de Masa Corporal). Con base a ello se realiza el plan de alimentación basado en las necesidades, posibilidades y accesibilidad de cada paciente. Pacientes: niños, adolescentes, adultos, adultos mayores sanos o con algún tipo de patología. Actualmente se ofrecen consultas a domicilio tomando en cuenta que aplican solo para determinadas delegaciones. Experiencia -Asesoría Nutricional individual y en grupos Prácticas Hospital Pediátrico La Villa (2020) Hospital Pediátrico Moctezuma (2018-2019) Lo que obtendrás de mis servicios: 1.- Un espacio de empatía y acompañamiento verdadero, libre de juicios, reglas rígidaz e imposiciones 2.- Planteamiento de objetivos alcanzables, con estrategias basadas en tus necesidades. 3.- Recetarios con ideas de menús. 4.- Materiales educativos basados en evidencia científica actualizada. 5.- Herramientas de planeación y organización de menús 6.- Practica de habilidades y herramientas de alimentación consciente. 7.-Asesoría para trabajar hábitos que no estén apoyando tu bienestar o en alguna medida estén afectando tu salud, por ejemplo, poco movimiento físico, baja ingesta de agua, sueño, entre otros. 8.- Apoyo y asesoría vía whatsapp y correo electrónico para resolver dudas o inquietudes.

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