Dr. Tania Cárdenas Becerril

Sobre el Doctor

Mi nombre completo es Mónica Tania Cárdenas Becerril, aunque prefiero que me llamen simplemente Tania Cárdenas. Me gradué en Nutrición y Ciencia de los Alimentos en la Universidad Iberoamericana. Para mí, la nutrición es más que una profesión, es una pasión que requiere una actualización constante, ya que cada día surgen nuevos conceptos que enriquecen nuestra comprensión sobre la importancia de una alimentación adecuada. Con una trayectoria de 30 años en nutrición clínica, comencé mi carrera en la Clínica de Climaterio y Postmenopausia del Hospital Santa Teresa. Con el tiempo, expandí mi enfoque hacia el tratamiento del sobrepeso y la obesidad, consciente del aumento preocupante de estos problemas de salud. Durante este período, participé activamente en el estudio y tratamiento del Síndrome Metabólico, adaptando mis enfoques de alimentación y estilo de vida para abordar esta compleja condición. Además, tuve el honor de formar parte del equipo de plan de salud del Banco de México desde 2006 hasta 2020, contribuyendo con mis conocimientos y experiencia para promover la salud y el bienestar entre los trabajadores de la organización. Mi enfoque en la alimentación saludable a menudo sorprende a mis pacientes con problemas de obesidad o sobrepeso, ya que muchos asumen que perder peso implica adoptar dietas restrictivas y renunciar a los alimentos sabrosos. Sin embargo, creo firmemente en la personalización de las pautas alimentarias basadas en los hábitos y las preferencias individuales de cada persona. Si bien es importante incluir una variedad de verduras, priorizo aquellas que agradan particularmente a cada paciente. Para mí, una alimentación saludable no sólo implica equilibrio y nutrición, sino también satisfacción y disfrute. Es por eso que al desarrollar planes de alimentación personalizados, tomo en cuenta los sabores preferidos de mis pacientes, asegurando que la comida sea tanto saludable como deliciosa.

Formación Académica

Preguntas Frecuentes

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