Psicoterapia de jóvenes y adultos en México

¿Qué se trabaja en psicoterapia?

A través del diálogo y de técnicas específicas, se abordan emociones, pensamientos y formas de relacionarse, buscando un mayor equilibrio personal.

¿En qué situaciones puede ayudar?

Son motivos frecuentes la ansiedad, la depresión y los problemas para regular las emociones, así como dificultades de pareja o familia. En cuadros como adicciones, alcoholismo, bulimia o esquizofrenia, la psicoterapia forma parte de un tratamiento integral coordinado con otros profesionales de salud mental.

¿Cómo son las sesiones?

• Se realizan en un espacio confidencial y de respeto.
• Tienen una frecuencia acordada con la persona.
• Avanzan a partir de metas personales claras.