Dr. Cecilia Carlon

About the Doctor

Soy nutrióloga deportiva, con Máster en Entrenamiento y Nutrición Deportiva y formación complementaria mediante diversos diplomados en nutrición aplicada al deporte.Me especializo en acompañar a deportistas y personas físicamente activas que buscan mejorar su rendimiento, composición corporal, recuperación y hábitos de alimentación. Diseño estrategias de nutrición, hidratación y suplementación adaptadas al tipo de deporte, etapa de entrenamiento, objetivos y estilo de vida de cada paciente.Mi enfoque es personalizado, práctico y basado en evidencia científica, buscando que cada persona comprenda su alimentación y pueda aplicarla de manera realista tanto en su entrenamiento como en su vida diaria. Mi enfoque nutricional es personalizado, práctico y basado en evidencia científica. Cada plan se adapta al deporte, nivel de entrenamiento, objetivos, composición corporal, horarios, preferencias y estilo de vida de cada paciente.Busco mejorar el rendimiento, la recuperación y la salud mediante estrategias de alimentación, hidratación y suplementación seguras y realistas. No trabajo con dietas restrictivas o soluciones temporales, sino con cambios sostenibles que puedan mantenerse tanto en la vida diaria como durante entrenamientos y competencias.

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