Dr. Christian Alonso Peralta Leal

About the Doctor

¡Hola! Soy Alonso Peralta, psicólogo y artista plástico. Trabajo con adolescentes y adultos que atraviesan momentos de quiebre emocional, búsqueda de identidad o simplemente sienten que algo interno necesita ser escuchado, pero no siempre saben cómo ponerlo en palabras.Mi formación es el reflejo de dos mundos que decidí integrar: egresé de la Licenciatura en Artes Plásticas por la Universidad Autónoma de Baja California (UABC) y de la Licenciatura en Psicología por la Universidad Xochicalco. Esa combinación no es casualidad. He visto cómo el arte puede desbloquear lo que la mente protege con palabras, y cómo la ciencia del comportamiento puede darle estructura y sentido a lo que emerge en ese proceso.Mi enfoque integra la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) con herramientas de arteterapia y neurociencia aplicada, lo que me permite acompañar procesos terapéuticos tanto desde el pensamiento como desde la expresión creativa. Creo que sanar no siempre ocurre hablando: a veces sucede creando.Trabajo con personas que enfrentan depresión, ansiedad, estrés, dificultades emocionales, baja autoestima o desconexión de sí mismas, así como con grupos y organizaciones que buscan fortalecer el bienestar desde adentro.Mi espacio terapéutico es seguro, libre de juicio y construido sobre una premisa simple: tú no necesitas estar "muy mal" para merecer acompañamiento. A veces basta con querer conocerte mejor.

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