Dr. Frida Sianet Vázquez Lucas

About the Doctor

Soy psicóloga y psicoterapeuta con enfoque cognitivo-conductual y me especializo en el acompañamiento de adultos, parejas, niños y adolescentes. Trabajo desde una mirada cálida y respetuosa, buscando que cada proceso terapéutico sea un espacio seguro para comprender, sentir y transformar.Me interesa acompañar a las personas en el reconocimiento de sus emociones, ayudándoles a comprender el origen de su malestar y a desarrollar herramientas que les permitan vivir con mayor equilibrio y bienestar.En el trabajo con parejas, utilizo herramientas basadas en el Método Gottman, que promueve la conexión, la comunicación y la construcción de relaciones más saludables y conscientes.Creo profundamente en el poder de la terapia como un espacio de crecimiento y autoconocimiento, donde cada paso, por pequeño que parezca, puede marcar una gran diferencia en la vida de una persona.

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