Dr. Gabriela Berenice Mendez Espinoza

About the Doctor

Soy psicóloga con formación en terapia cognitivo-conductual y conocimientos en terapia dialéctica conductual. Ofrezco acompañamiento psicológico individual, tanto de manera presencial en Xalapa, Veracruz como por videollamada, brindando un espacio seguro, empático y confidencial.Trabajo con niños, adolescentes y adultos, adaptando cada proceso terapéutico a las necesidades específicas de cada etapa de la vida. Mi enfoque busca ayudarte a comprender y gestionar pensamientos, emociones y conductas que puedan estar afectando tu bienestar.Mi objetivo es ofrecerte herramientas prácticas y efectivas que promuevan el equilibrio emocional, el autoconocimiento y el desarrollo de habilidades para afrontar los desafíos cotidianos.

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