Dr. Jorge Omar Anaya Fuentes

About the Doctor

Hola, soy Omar Anaya, psicólogo clínico con enfoque cognitivo conductual y gestáltico. Mi objetivo es ofrecer un espacio seguro, humano y libre de juicio donde puedas comprender mejor lo que estás viviendo y desarrollar herramientas reales para sentirte mejor.Trabajo principalmente con personas que experimentan:ansiedadestrés y agotamiento emocionalinseguridad y baja autoestimaautoexigencia y perfeccionismoproblemas en relaciones afectivasregulación emocionalhábitos y bienestarDurante el proceso terapéutico busco ayudarte no solo a aliviar síntomas, sino también a entender los patrones emocionales y de pensamiento que mantienen el malestar. Considero importante que la terapia sea un espacio auténtico, cercano y práctico, donde puedas sentirte escuchado/a y acompañado/a.Mi enfoque integra herramientas de la Terapia Cognitivo Conductual (TCC) y la terapia Gestalt, adaptando cada proceso a las necesidades individuales de cada persona.Ofrezco atención online y en español e inglés.Si estás pasando por un momento difícil, sientes que has cargado demasiado tiempo con ciertas emociones o simplemente deseas comprenderte mejor, será un gusto acompañarte en tu proceso terapéutico.

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