Dr. Karla Maite Tinajar Bernabe

About the Doctor

Soy Licenciada en Nutrición y ciencias de los Alimentos egresada de la Universidad Iberoamericana en 2010. Especialista en: Resistencia a la insulina, Diabetes mellitus 2, Hígado graso, Dislipidemias (Niveles altos de Colesterol y Triglicéridos), Síndrome metabólico, Síndrome de Ovario poliquístico, Patologías gatrointestinales, Patologías de Tiroides, Embarazos sanos y Diabetes Gestacional, Niños y Nutrición deportiva. Mi misión es acompañar y motivar a mis pacientes a cumplir sus metas de bienestar, adoptando un patrón de alimentación consciente, flexible y personalizado (desde la empatía y siempre tomando en cuenta el contexto de vida de cada paciente), sin restricción y culpa, brindándole el conocimiento y las herramientas que favorezcan el apego y la calidad de vida actual y futura, sin crear una mala relación con la comida y su cuerpo porque la nutrición debe sumar no restar. Manejo un enfoque no centrado en peso dónde la prioridad es la persona y no el peso corporal. Constantemente tomo cursos para mantenerme actualizada, porque me encanta seguir aprendiendo de nutrición y para darte un mejor servicio. ¡Construye una alimentación que por fin se sienta bien, que no sea una dieta mas que terminas rompiendo!

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