Dr. Lorena Zapata Garcia

About the Doctor

Soy de Villahermosa, Tabasco, México. Como terapeuta familiar sistémica, mi pasión es ayudar a las familias a encontrar su equilibrio, fortalecer sus lazos y navegar por los desafíos de la vida de una manera más efectiva.En mis sesiones, creamos un espacio seguro y confidencial donde cada miembro de la familia puede expresarse. Juntos, exploramos: * Patrones de comunicación: ¿Cómo se hablan? ¿Hay mensajes ocultos o malentendidos? * Roles y límites: ¿Quién hace qué en la familia? ¿Hay límites claros y saludables? * Fortalezas y recursos: Todas las familias tienen sus propias fortalezas. Las identificamos y las usamos como base para el cambio. * Historia familiar: A veces, las experiencias del pasado influyen en el presente. Observamos cómo esas historias pueden estar afectando las dinámicas actuales.Mi objetivo no es culpar a nadie, sino entender cómo las interacciones y los patrones contribuyen a los problemas. Trabajo con las familias para desarrollar nuevas formas de comunicarse, resolver conflictos y apoyarse mutuamente, fomentando un ambiente de crecimiento y comprensión.Puede ser increíblemente beneficiosa en situaciones como: * Conflictos frecuentes entre miembros de la familia. * Problemas de comunicación. * Transiciones importantes (divorcio, llegada de un nuevo miembro, nido vacío). * Problemas de comportamiento en niños o adolescentes. * Manejo del estrés o la ansiedad que afecta a toda la familia. * Enfermedades crónicas o pérdidas.Estoy aquí para acompañarlos en ese viaje, ofreciendo herramientas y perspectivas para que puedan construir relaciones más fuertes y saludables.¡Gracias! Si tienen alguna pregunta, me encantaría responderla.

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