Dr. Maite Martínez Reynoso

About the Doctor

Soy nutrióloga funcional, con maestría en Nutrición Deportiva y especialización en Epigenética, Salud Metabólica y Suplementación.Si buscas mejorar tu energía, digestión, composición corporal, salud hormonal o rendimiento deportivo, te acompaño con estrategias personalizadas, prácticas y sostenibles, pensadas para tu vida real, no para una dieta que abandonas a la primera semana.Uso herramientas de evaluación como estudios epigenéticos, análisis de laboratorio y revisión de estilo de vida, para que entiendas tu cuerpo y tomes decisiones con información real.Trabajo tanto con quienes buscan prevenir enfermedades o llevar su rendimiento deportivo al siguiente nivel, como con quienes ya enfrentan resistencia a la insulina, hipotiroidismo, colesterol alto, fatiga crónica, SOMP, entre otros. Sé que muchas veces se llega a consulta después de haber probado de todo sin resultados, y entiendo esa frustración.Si quieres sentirte mejor, lograr tus objetivos de salud o entrenar con estrategia, agenda tu cita y empecemos a trabajar en esto. Mi enfoque es funcional, basado en evidencia y profundamente personalizado: no usamos dietas genéricas ni planes llenos de restricciones que no se pueden mantener en la vida real.Combino análisis de laboratorio, estudios epigenéticos, evaluación de hábitos y tecnología para entender qué necesita tu cuerpo específicamente, en lugar de aplicar la misma fórmula a todos mis pacientes.Mi prioridad es que los cambios sean sostenibles y prácticos: trabajamos en hábitos que puedas mantener a largo plazo, no en planes que solo funcionan mientras los sigues al pie de la letra.Como atleta activa, entiendo de primera mano las exigencias de combinar entrenamiento, recuperación y alimentación.

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