Dr. Mariana Gutiérrez Carvajal

About the Doctor

Soy la Mtra. Mariana Gutiérrez, egresada del Tecnológico de Monterrey en Nutrición y Bienestar Integral.Creo firmemente que una alimentación balanceada, que incluya todos los grupos de alimentos necesarios, es fundamental para que el cuerpo funcione correctamente y se mantenga en equilibrio. Mi objetivo es ayudarte a lograr un cambio positivo en tus hábitos alimenticios, guiándote hacia una versión más saludable y plena de ti mismo.Trabajo con la herramienta de Mindful Eating (alimentación consciente), que te ayuda a reconectarte con el momento presente al comer. Esta práctica te enseña a escuchar las señales de tu cuerpo, mejorando tu relación con la comida y contigo mismo, y facilitando el logro de tus objetivos.Cuento con un Máster en Dietética y Nutrición Humana, con especialidad en obesidad y trastornos de la conducta alimentaria, por la Universidad de Cádiz, España, así como un Diplomado en Nutriología Médica en Diabetes Mellitus y Síndrome Metabólico por el Instituto Mexicano de Nutriología Clínica A.C., Certificación en la Práctica Profesional de Mindful Eating. He participado en diversas investigaciones con enfoques nutricionales variados y he presentado temas relacionados con la nutrición del adolescente en simposios de salud. Siempre me ha apasionado mi profesión, por lo que me mantengo en constante actualización para ofrecerte la mejor atención profesional que mereces.

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