Dr. Paola Solís García

About the Doctor

Mi objetivo es proporcionarte un espacio seguro libre de juicios en donde puedas trabajar en ti para sanar tu historia de vida, tu presente y darte los recursos necesarios para enfrentar el futuro.Contáctame al si quieres más información para agendar una sesión. Soy psicoterapeuta especializada en trauma (específicamente en terapia EMDR y disociación). Trabajo con ansiedad, trauma, depresión, autoestima, regulación emocional, trastornos de la conducta alimentaria, disociación, toma de decisiones, adicciones, entre muchos otros.Mi mayor filosofía es UBUNTU, te cuento esta maravillosa historia: Un grupo de investigadores que estudiaba las costumbres de una tribu africana, un día les propuso un juego a los niños que vivían ahí. Colocó una canasta llena de fruta en el piso alejada de los niños, y les comentó que el primero que llegara a ella podría quedarse con toda la canasta de frutas. Desde nuestra cultura de la competitividad, esperaríamos que los niños correrían lo más rápido que pudieran para llegar primero. Sin embargo, para la sorpresa de los investigadores, los niños en vez de eso, se tomaron todos juntos de la mano y caminaron todos juntos hacia la canasta. Se sentaron alrededor y comenzaron todos a disfrutar de las frutas. Los investigadores anonadados les preguntaron a los niños ¿por qué habían preferido compartir la canasta cuando solo uno pudo haberse quedado con todas las frutas? A lo que los niños contestaron: UBUNTU - ¿cómo va a estar uno de nosotros feliz si el resto está triste? UBUNTU es una palabra maravillosa porque resume esa humanidad compartida que nos hace conectarnos con el sentir de los otros, y que en muchas ocasiones olvidamos. UBUNTU es una regla étnica o filosofía sudafricana proveniente de las lenguas Zulú y Xhosa que significa: UBUNTU: “una persona es una persona a causa de los demás”. UBUNTU: “soy porque nosotros somos” UBUNTU: “una persona se hace humana a través de las otras personas” UBUNTU: “yo soy lo que soy en función de lo que todos somos”

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