Dr. Rosa Ana Lamadrid Silva

About the Doctor

¿Te sientes emocionalmente saturada, ansiosa o con la sensación de que cargas con todo? Muchas mujeres viven entre responsabilidades, exigencias y expectativas que terminan dejando su bienestar en segundo plano.Soy psicóloga con formación en terapia cognitivo-conductual y terapias contextuales. Acompaño a mujeres que están pasando por ansiedad, depresión, sobrecarga emocional, dificultades en sus relaciones o etapas de cambio importantes en su vida.Trabajo especialmente con mujeres que cuidan de otros, que sienten que “tienen que poder con todo” o que han aprendido a dejarse al final. En terapia buscamos entender qué estás viviendo, cómo se ha construido y qué necesitas hoy para empezar a sentirte diferente.Mi enfoque es práctico y basado en evidencia. No solo hablamos: te acompaño a desarrollar herramientas para manejar pensamientos, regular emociones, poner límites y reconectar contigo misma desde un lugar más compasivo y consciente.Creo en una terapia cercana, sin juicios y respetuosa de tu historia. Este es un espacio para ti, donde puedes detenerte, entenderte y comenzar a construir una vida más alineada con lo que es importante para ti.Si sientes que es momento de priorizarte, podemos trabajar juntas.

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