Dr. Sara Celeste Gamiño Guerrero

About the Doctor

Bienvenidos a mi perfil. Ofrezco terapia Cognitivo-Conductual la cual se enfoca en entender la relación entre nuestros pensamientos y su efecto directo en las conductas, mediante un espacio profesional dirigido al autoconocimiento y desarrollo de habilidades para el manejo de tus ideas y acciones para lograr una congruencia y equilibrio, en donde puedes encontrar una alternativa de apoyo y seguimiento enfocado a tu salud mental y que se ajuste a tus necesidades y ritmo propio. Desde la terapia cognitivo-conductual, puedo ayudarte a comprender cómo tus pensamientos influyen en lo que sientes y haces. Juntos trabajaremos para identificar esos patrones de pensamiento que te generan malestar y te enseñaré herramientas prácticas para transformarlos. Mi objetivo es que te sientas acompañado, comprendido y con recursos reales para afrontar aquello que hoy te está afectando. Ya sea ansiedad, estrés, tristeza, inseguridad o bloqueos personales, abordaremos cada situación desde un enfoque estructurado, cercano y adaptado a ti. ¡Cada proceso es único, y yo estaré contigo en cada paso¡

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