Dr. Ximena Rodriguez Navarro

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Si te siente ansioso, ¿has experimentado emociones intensas que te hacen explotar o que al contrario no puedes expresar, has llegado a experimentar un gran vacío o soledad, no te sientes a gusto contigo mismo o con tu vida o que ciertas situaciones en tu relación se repiten?, es tiempo de tomar terapia.  Te invito a que a través del proceso terapéutico desde la terapia cognitivo-conductual, nos enfoquemos en objetivos claros y alcanzables y analicemos juntos pensamientos, emociones y conductas para entender cómo se conectan con lo que le está pasando hoy y a través de ejercicios prácticos, tareas entre sesiones y psicoeducación entiendas no solo el “por qué”, si no que logres trascender hasta el "para que" de tus síntomas y tengas herramientas concretas para manejarlos, ya sea en proceso individual o de pareja. Me importa que te sientas escuchada/o, y que sientas que avanzamos. Busco construir una relación de colaboración, confianza y darte un espacio seguro, donde puedas probar nuevas estrategias y hablar de temas difíciles sin sentirse juzgado/a. Te invito a que juntos te redescubramos, resignifiquemos y logres la transformación que mereces y que tanto has buscado.

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