Dr. Alejandra Maltos

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Psicoterapia online para adultos en México y en el extranjero | Atención a adultos neurodivergentesHorarios en tiempo central de México, tarifas en pesos mexicanosSoy psicóloga clínica con maestría en Desarrollo Humano. Mi formación en licenciatura se desarrolló en la trayectoria cognitivo-conductual, y mi educación continua está orientada a las terapias conductuales contextuales, particularmente la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). Cuento con experiencia en consulta privada desde 2018, acompañando a personas adultas en procesos de salud mental, autoconocimiento y cambio conductual.Trabajo en un espacio terapéutico seguro e inclusivo, donde atiendo a población general y, con especial sensibilidad, a la comunidad LGBT+ y a personas neurodivergentes, incluyendo autismo en la adultez y TDAH en adultos. Atiendo de manera presencial en Monterrey y modalidad en línea para personas mexicanas y latinas que viven fuera de su país, brindando un espacio profesional para abordar los retos emocionales asociados a la migración, la adaptación cultural y la distancia con la red de apoyo.Áreas de atención en terapia psicológicaAcompañamiento en procesos de migración y adaptación culturalCansancio emocional, desmotivación y sensación de desconexiónDuelo y experiencias emocionalmente dolorosasIdentidad y géneroDesarrollo de habilidades para la regulación emocionalAutoconocimiento y desarrollo personalEspacio terapéutico seguro para hablar y procesar experienciasEnfoque terapéuticoMi trabajo se basa en terapias contextuales y conductuales basadas en evidencia, integrando:Terapia Cognitivo-Conductual (TCC)Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)Mindfulness aplicado a la psicoterapiaPsicología positivaEl proceso terapéutico se orienta a:Definir metas claras y pasos prácticosExplorar experiencias con apertura y profundidadAbordar momentos difíciles desde una mirada compasiva y respetuosaFomentar flexibilidad psicológica y cambio conductual funcionalFormación y certificaciones complementariasDiagnóstico tardío del autismo en mujeres adultasMindfulness en psicoterapiaDiplomado en Terapia de Aceptación y CompromisoPsicoterapias basadas en evidencia y análisis funcional de la conductaPsicología positiva y organizaciones positivasDiversidad sexual, inclusión y no discriminación (CONAPRED)Participación en congresos y conferencias sobre terapias contextuales, diversidad e inclusiónConsulta disponible en modalidad en línea para personas en México y en el extranjero. Agenda tu sesión directamente desde este perfil.

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