Dr. Luis David Codina Contreras

About the Doctor

Mi práctica terapéutica se fundamenta en la convicción de que las personas no son problemas aislados, sino seres cuyas vidas se entrelazan en sistemas de relaciones (familia, pareja, trabajo, sociedad) que influyen profundamente en su bienestar. Desde el enfoque sistémico, comprendemos juntos estas dinámicas relacionales: los patrones de comunicación, los roles, los límites y las lealtades invisibles que a veces generan malestar. El objetivo es identificar estos ciclos y co-crear nuevas interacciones que promuevan el apoyo mutuo y el crecimiento personal.Simultáneamente, trabajo desde el enfoque narrativo. Creo que las personas damos significado a nuestras vidas a través de las historias que contamos sobre nosotros mismos y nuestras relaciones. A veces, estas historias se llenan de problemas (de "fracaso", "incompetencia" o "culpa") que nos dominan. Mi rol es ser un colaborador curioso, ayudándote a "reautorizar" tu propia historia. Juntos, exploraremos esos momentos únicos en los que el problema no era tan fuerte, rescataremos habilidades y valores olvidados, y te ayudaré a construir una narrativa de identidad más coherente con tus propósitos y fortalezas, separando la persona del problema.El enfoque de género y la atención a situaciones de violencia son ejes transversales y no negociables en mi práctica. Entiendo la violencia de género como un problema estructural y relacional que causa un profundo daño. Mi formación en este ámbito me permite abordar estas situaciones con extrema delicadeza, evitando toda revictimización. Trabajo desde un lugar de creencia y validación, generando un espacio seguro donde la experiencia de la persona sobreviviente es central. Utilizo las herramientas narrativas para externalizar la culpa y la vergüenza, ubicándolas correctamente en los sistemas y mandatos sociales que las producen, y para fortalecer la voz y la agencia personal, fomentando historias de dignidad, resistencia y autocuidado.En resumen, mi forma de trabajo es dialogante, respetuosa y activa. No soy un experto que dicta soluciones, sino un guía profesional que camina a tu lado, utilizando mapas (sistémico, narrativo, de género) para navegar el territorio de tus dificultades. Juntos, trabajaremos para transformar el malestar en insight, y el insight en cambios prácticos y sostenibles en tu vida y tus relaciones.

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