Dr. Maria Nuñéz Pérez

About the Doctor

Si sientes ansiedad, tienes problemas para manejar tus emociones o estás en un momento de tu vida en el que necesitas mayor claridad o apoyo, el acompañamiento psicológico puede ayudarte a comprender lo que te está pasando y cómo afrontarlo. Trabajo con adultos desde la Terapia Cognitivo-Conductual, un enfoque basado en evidencia que nos permite comprender la relación entre lo que sentimos, pensamos y hacemos, así como la manera en que influyen en nuestro día a día.En consulta abordamos tanto problemáticas clínicas como la ansiedad, depresión, problemas de ira, así como los procesos más cotidianos como baja autoestima, dificultades en las relaciones, el autoconocimiento y el desarrollo personal.Lo que busco es ayudarte a comprender cómo la problemática que te trae aquí funciona, para ayudarte a desarrollar herramientas propias, generar cambios y fortalecer aspectos importantes en tu vida.Te ofrezco un espacio profesional, respetuoso y sin juicios, en el que trabajaremos en equipo, adaptándonos a tu proceso, tu ritmo y tus necesidades, con el objetivo de lograr cambios sostenibles y mayor autonomía con el tiempo.La atención se realiza en modalidad en línea, brindando un proceso accesible, confidencial y flexible. Si consideras que este enfoque puede ayudarte, puedes agendar tu primera sesión o enviar un mensaje para que podamos resolver cualquier duda.

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