Dr. Mariana Ramírez Loredo

About the Doctor

Hola, gracias por estar aquí.Soy psicóloga clínica y de la salud, graduada cum laude del Tecnológico de Monterrey. Cursé la Maestría en Terapias de Tercera Generación en la Universidad Internacional de Valencia y cuento con formación en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y Terapia Analítica Funcional (FAP).En mi consulta acompaño a personas que sienten a la ansiedad, la depresión o la impotencia como los grandes protagonistas de sus vidas. También trabajo con quienes atraviesan pérdidas, rupturas o conflictos de pareja, así como con padres que desean fortalecer su vínculo familiar o desarrollar una crianza más consciente.Mi principal enfoque es la Terapia de Aceptación y Compromiso, la cual se enfoca en desarrollar la flexibilidad psicológica. Nos ayuda a reconocer lo que verdaderamente importa en nuestras vidas y a actuar de forma comprometida en esa dirección. Más que cambiar nuestros pensamientos, busca transformar la manera en que nos relacionamos con ellos.Sé que buscar ayuda puede despertar dudas y miedos, pero también es un acto de valentía. No tienes que tenerlo todo claro, estar “listo” o tener todas las respuestas para comenzar. Este es un espacio para explorarlo juntos, para sostener lo difícil y poco a poco construir una vida más coherente con lo que realmente valoras.

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