Dr. Montserrath Alvarado Melendez

About the Doctor

Hola, soy Montserrath Alvarado, Licenciada en Nutrición por la Universidad Intercontinental.Me apasiona la Nutrición Deportiva, área en la cual cursé un Diplomado en Nutrición Deportiva Aplicada. Además, cuento con más de 13 años de experiencia como atleta de alto rendimiento en natación, lo que me permite comprender de manera cercana las necesidades de quienes buscan mejorar su rendimiento físico.También soy antropométrista nivel 1 certificada por The International Society for the Advancement of Kinanthropometry (ISAK). La antropometría es una técnica que utilizo para evaluar la composición corporal y ayudar a diseñar planes nutricionales personalizados y efectivos.Estoy comprometida con el bienestar de mis pacientes y me encanta acompañarlos en su camino hacia una vida más saludable y activa. Te invito a que juntos trabajemos para alcanzar tus objetivos de salud y rendimiento. Mi enfoque se basa en la nutrición basada en evidencia, salud metabólica y nutrición deportiva. Diseño planes y estrategias personalizadas e individualizadas adaptadas al estilo de vida de cada paciente, buscando resultados sostenibles, mejora del rendimiento, composición corporal, bienestar general y salud sin recurrir a planes rígidos o difíciles de mantener.

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