Dr. Verónica Bárcenas Alonso

About the Doctor

Soy licenciada en Nutrición por la Universidad Insurgentes, con formación adicional en la Federación Nacional de Nutrición y Ciencia, y me mantengo en constante actualización en nutrición basada en evidencia científica.He recibido capacitación en el manejo nutricional para el control de peso, el síndrome ovárico metabólico poliendocrino ( SOMP/SOP, una condición hormonal que afecta a muchas mujeres), resistencia a la insulina, diabetes, salud digestiva, climaterio y menopausia y educación nutricional. Actualmente, curso el Diplomado “De la Ciencia a la Medalla”, que se enfoca en nutrición deportiva y estrategias para mejorar el rendimiento físico.Mi enfoque profesional está en brindar una atención personalizada y un acompañamiento constante, con el objetivo de apoyar a mis pacientes a lograr sus metas de salud mediante cambios de hábitos que sean sostenibles y se adapten a su estilo de vida. Mi enfoque nutricional se basa en la educación alimentaria, el acompañamiento cercano y la creación de hábitos sostenibles. Trabajo con planes personalizados que se adaptan a la rutina, gustos, necesidades y objetivos de cada paciente, evitando restricciones innecesarias y promoviendo cambios realistas.Creo que una alimentación saludable debe ser práctica, flexible y compatible con la vida cotidiana. Por ello, durante el tratamiento se realizan ajustes continuos, seguimiento de avances y estrategias que favorecen la adherencia a largo plazo.Más que seguir una dieta temporal, mi objetivo es ayudarte a desarrollar hábitos que contribuyan a mejorar tu salud, composición corporal y calidad de vida de manera permanente.

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