Dr. Yolanda Aguilar Auces

About the Doctor

Soy Yolanda Aguilar, psicoterapeuta con formación clínica diversa y más de 8 años de experiencia en el acompañamiento terapéutico. He trabajado en hospitales, clínicas y espacios privados, y actualmente me dedico a procesos individuales y personalizados.Mi trabajo parte del amor, entendido no en la idea romántica, sino como lo más humano que tenemos. Muchas veces no se sufre por falta de amor, sino porque no sabemos cómo darlo, recibirlo, reconocerlo, perderlo o transformarlo. En terapia trabajamos desde ahí: para aprender a relacionarnos mejor, con otros y con uno mismo.La angustia aparece. Los dolores se juntan. Y también hay momentos en los que uno ya no puede seguir igual. No porque todo esté mal, sino porque algo adentro empieza a pedir otra cosa.Un malestar difícil de nombrar, pero que se siente:en el insomnio, en la ansiedad, en la tristeza sin causa, en el cuerpo que se tensa, en la mente que no para, en las relaciones que duelen o se repiten.No doy diagnósticos. Trabajo con la lectura de los síntomas. El “asunto” o síntoma que se presenta, al paso de las sesiones se irá moviendo.El síntoma es eso que molesta, que se hace presente.¿Sabías que lo que hoy se presenta como un síntoma pudo haber sido en su momento lo más funcional que tenías?Lo que ayudó a sobrevivir, sostenerte o protegerte. Solo que hoy ya no sirve, incluso perjudica.El síntoma viene a salvar. La clave está en escucharlo y atender las coordenadas que da.Eso es lo que se hace en terapia: darle lugar, escucharlo, y desde ahí permitir que deje de doler y se transforme en una nueva herramienta.He acompañado a personas de todas las edades, pero hoy me enfoco principalmente en adultos. Especialmente en hombres que buscan sentirse mejor con ellos mismos y con sus vínculos. Hombres que quieren sostenerse sin agotarse, vincularse sin confundirse y posicionarse de una forma distinta en su vida.Este trabajo es con cupo limitado y comienza con tres sesiones iniciales, que sirven para conocernos, revisar tu caso y ver si esta forma de trabajo es para ti.No es para todos.Es para quien este dispuesto a verse de frente. a hacerse cargo de lo que duele y de lo que genera. Para quien quiera dejar de repetir su historia y, desde el entendimiento poder asumir las consecuencias de sus actos.para quien desee saberse más de sí mismo y poder así crear mejores lazos, mas reales.No es un espacio para victimizarse, retraumatizarse o ignorar lo que duele.Es un espacio para moverse.Porque a terapia se va a sentir el dolor, a meterle intensidad para que no determine toda tu vida.El dolor no se borra, no se puede brincar. Pero sí se puede atravesar, y al hacerlo, deja de gobernar. Se va.We treat change like it has to be an explosion, when really, it starts like a spark.El cambio no es blanco y negro.Es transformar, no borrarte.Este proceso es una inversión: de tiempo, deseo y responsabilidad.Desde las primeras sesiones pueden sentirse movimientos: pensamientos mas claros, mejores decisiones o simplemente la sensación de estar más presente. Y esos movimientos se acumulan. Se cura.¿Cuándo termina la terapia?Cuando se recupera la capacidad de vivir.Y claro que sí: eso pasa.

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