Dr. Karen Giselle Arocha Valencia

About the Doctor

¡Hola! Soy Psicóloga clínica con Maestría en Aprendizaje, Cognición y Desarrollo Educativo. El enfoque clínico con el que trabajo psicoterapia es Cognitivo conductual y tengo experiencia de más de 7 años como orientadora vocacional. Actualmente soy directora y fundadora del proyecto Cuando Seas Grande, que está enfocado en el acompañamiento psicoterapéutico y de orientación vocacional a adolescentes y adultos. El enfoque Cognitivo Conductual es una perspectiva psicológica centrada en la relación entre los pensamientos, las emociones y los comportamientos, y cómo estos se influyen mutuamente. Parte del principio de que los problemas emocionales y conductuales pueden ser comprendidos y tratados modificando patrones de pensamiento y comportamientos desadaptativos. Este enfoque se basa en intervenciones estructuradas, prácticas y orientadas a objetivos específicos, como la reestructuración cognitiva y la exposición gradual a situaciones temidas. Lo que distingue a este enfoque es su sólido sustento científico. Ha sido extensamente investigado y respaldado por evidencia empírica en una variedad de contextos clínicos, desde la depresión y la ansiedad hasta los trastornos de conducta y problemas relacionados con el estrés. Su énfasis en la evaluación rigurosa y en el uso de técnicas comprobadas asegura que las intervenciones sean eficaces y estén alineadas con las necesidades individuales, destacándolo como una de las aproximaciones más confiables y efectivas dentro de la psicoterapia. Así mismo, como psicoterapeuta, mi trabajo integra una visión amplia y consciente que aborda la perspectiva de género y la perspectiva feminista, reconociendo las desigualdades estructurales y cómo estas influyen en la salud mental. Mi enfoque promueve la equidad, la validación de las experiencias individuales y la construcción de herramientas para desafiar patrones sociales que afectan el bienestar emocional. Además, incorporo la perspectiva del veganismo, donde ofrezco un espacio empático y respetuoso para personas que comparten este estilo de vida. Mi objetivo es brindar apoyo comprensivo, reconociendo las necesidades y desafíos únicos que pueden surgir, siempre desde un enfoque inclusivo que respete la diversidad de experiencias y valores. Estoy convencida de que la relación entre el psicólogo y el paciente es muy importante para la efectividad de la terapia, por lo que es importante para mí establecer una relación basada en la confianza y la comprensión. Garantizo total discreción y trabajo a tu ritmo, adaptándome a tus necesidades y posibilidades. No tienes que enfrentar las dificultades sola/o. Estoy lista para ayudarte. Juntos podemos crear un plan de terapia y superar cada crisis. Te invito cordialmente a ponerte en contacto y comenzar a trabajar juntos.

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